11-may viloyat hokimi Joʼrabek Raximov Shovot tumanidagi Beshmargan mahallasi yoshlari bilan 33-maktabda uchrashdi. // Xotira va qadrlash kuni munosabati bilan 30-Mehribonlik uyi tarbiyalanuvchilari tomonidan tayyorlangan konsert dasturi namoyish etildi. // Chilonzor tumanidagi 168-sonli umumtaʼlim maktabida “Yosh gvardiyachilar” harbiy-vatanparvarlik sinfining tantanali ochilish marosimi boʻlib oʻtdi. //  Davlatimiz rahbari tomonidan umumxalq bayrami sifatida eʼlon qilingan “Xotira va qadrlash kuni” shu kunlarda respublikamiz bo‘ylab keng nishonlanmoqda // Poytaxtimizda Milliy gvardiyaning Toshkent shahar boshqarmasi xodimlari tomonidan maktabgacha ta’lim va maktab ta’limi boshqarmalari vakillari bilan hamkorlikda voyaga yetmaganlar o‘rtasida huquqbuzarlik va jinoyatchilikning oldini olishga qaratilgan tadbirlar davom etmoqda. // Bektemir tumanidagi 290-maktabda Milliy gvardiya Toshkent shahar bo‘yicha boshqarmasi xodimlari hamda tuman maktabgacha taʼlim va maktab taʼlimi bo‘limi masʼullari “O‘smir va qonun” mavzusida maktab o‘quvchilari bilan suhbat o‘tkazdi. // Milliy gvardiya Toshkent shahar boshqarmasi vakillari hamda qator mutasaddi rahbarlar ishtirokida tumanimizdagi barcha umumta’lim maktablaridagi bitiruvchi yoshlarning ota-onalari bilan “Zoom” platformasi orqali online uchrashuv bo’lib o’tdi. // Bo'ka tumanidagi maktablarda "Yosh gvardiyachilar" sinflari ochilishi davom etmoqda. // Poytaxtimizning Olmazor tumanidagi 278-maktabda Milliy gvardiya Toshkent shahri bo‘yicha boshqarmasi xodimlari mahalla “yettiligi” mahallasi bilan hamkorlikda 8-9-sinf o‘quvchilari bilan profilaktik suhbat o‘tkazdi. // Poytaxtimizning Olmazor tumanidagi 278-maktabda Milliy gvardiya Toshkent shahri bo‘yicha boshqarmasi xodimlari mahalla “yettiligi” mahallasi bilan hamkorlikda 8-9-sinf o‘quvchilari bilan profilaktik suhbat o‘tkazdi. // Huquqbuzarliklar profilaktikasi va jinoyatchilikka qarshi kurashish borasida kompleks chora-tadbirlar amalga oshirilmoqda

Kamondan otish uchun beshta sabab

13.1.2022 1927

Andijon viloyatida “Kamondan otish” federatsiyasi viloyat bo‘limi tomonidan “Bolalar shaharchasi” tarbiyalanuvchilari va òz oldiga aniq maqsad qòya olmagan yoshlar o‘rtasida musobaqa tashkil etildi. Bu musobaqalar "Junga" deb nomlanib, unda ishtirok etgan 32 ishtirokchining hech biri ilgari kamonchi tajribasiga ega bo'lmagan. Musobaqa oldidan bolalarga bu olimpiya sport turining shakllanish va rivojlanish tarixi haqida so‘zlab berildi, ularga kamon va o‘qning qanday ishlashi, to‘g‘ri otish qoidalari ko‘rsatildi. Biz amaliy mashg‘ulot o‘tkazdik, shundan keyingina yigit-qizlar saboqni qanday o‘rganganliklarini ko‘rsatishdi.
Musobaqada Bolalar shaharchasi tarbiyachilari, Milliy gvardiya Andijon viloyati Qo‘riqlash boshqarmasi xodimlari ham ishtirok etdi.
Kamondan otish nima uchun kerak Kamondan otish - xotirjamlik va aql kuchini rivojlantirish, mushaklarning chòziluvchanligini mustahkamlash, ko'z nurini rivojlantirish va immunitetni oshirishning ajoyib usullaridan biridir. Hattoki shifokorlar ham raqqoslar hamda kamonchilarning jismoniy soģligi eng yaxshi holatda ekanligini aytishadi. Bundan tashqari, kamondan otish nafas olish tizimi va yurak-qon tomir tizimini yaxshilaydi. Psixologik muvozanat - kamondan otish sporti bilan shug'ullanishning yana bir ijobiy natijasi. Kamondan o'q uzgan odam xotirjam, aqlli va ruhan sholom bo'ladi, lekin ayni paytda diqqatni jamlash va o'ziga ishonchni yo'qotmaydi. Kamondan otish juda qiziqarli sport turi bo'lib, organizmga ham rivojlantiruvchi, ham tarbiyaviy ta'sir ko'rsatadi. Bu sport turining tarbiyaviy ta'sirlaridan biri bu, chidamlilik va barqaror texnikadan tashqari, vazminlik, ishonch va xotirjamlik kerak, chunki yaxshi natija uchun asosiy omillardan biri to'g'ri axloqiy munosabatdir.
Ko'rinib turibdiki, kamondan otish uchun beshta emas, balki yana ko'p sabablar bor.